加藤陽一 スパイク上達革命の評価 ５ｃｈのスレ

５ｃｈのスレで評価が高いのが、
加藤陽一さんの
スパイク上達革命。

なんといってもジャンプ力があるのに、
角度のあるスパイクが打てないアタッカーに欠けていることが学べる教材っていいかも。
試してみたくなるよね。


⇒ 詳しい内容は


数種類のトレーニングを確実にこなすようになれば
スパイクを確実にヒットできるようになるんだって

実践は難しくなさそうだし、
試してみる価値はあるかも。

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